Метод транзактного анализа

Приветствую Вас на моем сайте!

Меня зовут Галина Мартынюк, и я — сертифицированный специалист в области транзактного анализа.

Моя основная задача — помочь вам распознать и переписать ваши «сценарии жизни», чтобы у вас было больше свободы для собственных выборов.

Что такое транзактный анализ?

Транзактный анализ — это теория личности и систематический психотерапевтический метод, разработанный Эриком Берном в середине XX века. Это направление в психологии, которое предлагает инструменты для глубокого понимания взаимоотношений между людьми и их внутреннего мира. 

Основным концептом транзактного анализа является понятие «эго-состояний» — Взрослый, Родитель и Ребенок, которые представляют различные аспекты нашей личности. Транзактный анализ помогает осознать, какие «эго-состояния» у нас активны в тот или иной момент, и как они влияют на наши отношения с окружающим миром.

Почему важно воспользоваться услугами психолога?

Воспользоваться услугами психолога важно по множеству причин. Вот некоторые из них:

  1. Свежий взгляд. Психолог может предложить новый, объективный взгляд на вашу ситуацию, который может помочь вам увидеть вещи по-новому.

  2. Навыки и техники справления с проблемами. Психологи обладают инструментами и стратегиями, которые могут помочь вам справиться с жизненными трудностями и эмоциональным стрессом.

  3. Эмоциональная поддержка. Быть услышанным и понятым – это важная часть процесса лечения. Психолог предоставляет безопасное пространство, где вы можете делиться своими чувствами и переживаниями.

  4. Личностный рост. Работа с психологом может способствовать вашему личностному росту и развитию, помогая вам лучше понять себя и свои цели.

  5. Преодоление травмы. Если у вас есть неразрешенные вопросы из прошлого или текущие травматические события, психолог может помочь вам справиться с ними и двигаться вперед.

Практики работы с внутренним ребенком

Мы все были детьми и все сохранили внутри себя того маленького человечка, который ищет любви и безопасности. Некоторые из нас несут раны и травмы детства, которые остаются не замеченными и влияют на наше поведение и отношения во взрослой жизни. Через работу с внутренним ребенком в контексте транзактного анализа, я помогаю клиентам обрести гармонию и целостность, исцеляя их детские травмы.

 

Мои услуги

Я предлагаю индивидуальныеконсультации по транзактному анализу. В моем подходе нет шаблонных фраз — каждый клиент для меня уникален, и я тщательно подхожу к каждому случаю. 

Если вы ищете психолога, специализирующегося на транзактном анализе, я буду рада помочь вам пройти этот путь самопознания и саморазвития. 

Работаю преимущественно онлайн, но возможно и очная консультация в Москве. Запись на консультацию производится строго по предварительной записи. Вместе мы сможем раскрыть ваш потенциал и достичь внутреннего спокойствия.

 

Записаться на консультацию или задать вопрос